view-top

내 까까

view-사진

이게 현미볶은거에요
우선 현미를 물에 한두시간 담가불려주신뒤 물기를 제거후 후라이팬에 그냥 계속볶으면 완전 맛있는 현미과자가 되요...저기다 우유부어 마셔도 좋구요
군것질하고 싶을때 집어먹기좋아요
지금 그분이오신날인데 과자와 매운게 미친듯이 땡겨서 계속 물마시고 저 현미로 달래고 있어요~ㅋ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 고구마다이어트

다음글 기본중의 기본!! 스쿼트 종류🐵

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (20)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동