다이어트

스쿼트 비포 애프터!

진짜우유
2016.04.15 15:43 | 조회수 3,143 | 좋아요 1

헬스에서 어깨위에 역도 들고 일주일에 2번정도. 한번할땐 스쿼트80개씩! 한달 반이 지났는데 미묘하지만 윗 엉덩이가 살짝 솟을랑 말랑 합니다 ㅋㅋ

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라파라파
|04.20 18:00

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와우!

정은2
|04.17 22:44

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쩌러용👍👍

인주색시
|04.17 20:42

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스쿼트 20개 하기도 힘들던데요~죽는줄 알았는데요~대단하셔요~~

장꾸모찌
|04.17 00:19

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헐 엉덩이 업된거 보여요!!

매번요요
|04.16 22:36

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멋지네요~ 화이팅요!~^^

뚱이♤
|04.16 09:20

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와 확실히달라졌어요ㅠㅠ 예쁘다

포레포레
|04.16 08:35

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완전 달라졌네요!

찌효
|04.16 07:55

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아.. 열심히해야지 나도..

시집가자달려
|04.16 03:44

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예뻐졌어요 육안으로봐도ㅜㅜ

venus0380
|04.16 00:56

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역시 스쿼트! 라인이 이뻐지셨어요~

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