아직22일됫지만 55.5→53.1
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댓글 (15)
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부러워요.. 저도 그렇게 되고 싶어요!허리 많리 빠지셨네요!!
전에 몸무게가 지금 저의 몸무게네요 ㅜㅜ 저도 열심히해서 빼야게써요!
와 대단하세요!
잔트가르르 감사합니다~~~
달아달아밝은달아 달아 님도 홧팅해서 우리모두 힘내용!!!
비밀 댓글 입니다.
핑크가좋아 네 감사합니다~~~핑크님도홧팅
레몬선인장 제가 운동은잘못해요ㅜㅜ이틀에한번꼴로하고 점핑잭 3세트 100개씩 버피테스트 3세트15개씩 스쿼트 4세트25개씩그리구 레그레이즈 5분정도햇어요~~ 근력하기시를땐 운동장한시간정도 뛰거나 빠른걸음 으로운동해요~
오 멋져요
많이 빠지셨어요!!부럽부럽ㅜㅜ
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