다이어트

닭가슴살 야채볶음

다신다이어터

긍정적마임 2 2 2
2016.04.20 18:36 | 조회수 1,049 | 좋아요 4

1.올리브유에 마늘슬라이스(너무얇게 썰면 타요)와 페페론치노(건고추)를 넣고 볶아주어요

2.1번에 닭가슴살을 넣어 볶아주다가 단단한 야채순으로 넣고 볶아주면 끝~

별도의 간을 하지않아도 마늘과 페페론치노의 향과 맛으로 인해 맛있답니다~

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댓글 (16)

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쟈몽맘
|05.24 22:25

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버섯이 먹음직해보여요ㅠㅠ

긍정적마임
|04.27 22:01

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hey250 다이어트를 시작으로 야채의 맛을 알아가는중이예요~ 간을 안해도 맛있을수있다는게 신기하네요^^

긍정적마임
|04.27 21:59

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참자! 초코파르페 제입엔 맛있더라구요^^

긍정적마임
|04.27 21:58

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스키니핏! 간단해서 쉬우실꺼에요 맛도 드실만하구요^^

스키니핏을위해!
|04.27 20:51

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요건 해먹을수 있을거 같아요^^

hey250
|04.27 12:02

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건강해보여요~

초코파르페
|04.24 00:54

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맛있어보여요

참자!
|04.23 16:51

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맛있겠어요!!

긍정적마임
|04.23 09:35

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돌아가자 24 우왕~ 넘 과찬해주셔서 부끄럽네용 별거아닌데~ ^^;

긍정적마임
|04.23 09:34

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또랴 간을 하지않고도 닭가슴살을 맛있ㄱㅔ 먹을수 있어서 좋더라구요^^

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