물마시기도전 30일차
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댓글 (2)
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감사합니다 이젠 똑똑하게 할게요☺
함께 도전해요 시스템이 개편되어 공지해드렸습니다. 공지사항 다시 확인부탁드리구요. 30일 도전 완료후 최종후기는 예전처럼 비포에프터 게시판에 올리시는 것이 아니라, 각 도전게시판에서 30일까지 도전 게시글을 올려주신 다음 글쓰기를 다시 누르시면 최종후기 작성 화면이 나옵니다. 거기서 전후사진 포함하여 최종후기 작성해주셔야 뱃지가 발급되니 다음 도전시부터 참고해주세요. 이번 도전에 대해서는 뱃지 발급해드렸습니다.
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