다이어트

3개월 감량기간 완료!

다신다이어터

salcedo 1 3 1 1 1 2
2015.03.11 11:11 | 조회수 8,552 | 좋아요 5

작년 12월 11일에 시작해서 오늘로 3개월 감량기간 목표일이 되었네요^^

10키로 목표에서 9.7키로 감량.. 거의 목표치에 다달았지만 아직 끝난건 아니구요 ㅠ

체중은 감량했지만 운동과 식이요법은 꾸준히 해서 지금보다 탄력있는 몸을 만들기 위해 노력하겠습니다.

다신과 함께한 3개월.. 길지 않은 시간 같지만 달라진 모습을 보니 놀랍기도하고 다신 아니였으면 이렇듯 체계적으로 하려는 노력도 못했을것같아요^^

함께해주신 다신과 응원과 격려 보내주신 모든 다이어터님들께도 감사의 말씀 전하고싶네요~~~~♡

성공 스템프 완성하려구 무지 노력했네요~~~^^!

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댓글 (303)

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목표20%
|04.10 11:06

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우와~ 실패가 단 하루도 없는게 진짜 대단하시네요 !!
저도 3달해서 5키로 감량 목표달성했는데 한달에 기본 6-8번은 실패거든요 ㅎㅎㅎ
진짜 대박이에요 짱~!

salcedo
|04.07 22:17

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다이어터후 밀가루 끊기 후기 보시면 효과 보실수있어요^^

salcedo
|04.07 22:16

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하즈 화이팅입니다! 매일 꾸준히 하시면 좋은 결과 있을거예요~~

다이어터후
|04.07 21:43

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우와대박이에요! 노력하신결과가 나와서 쀼듯하시겠어요ㅠㅠ

salcedo
|04.07 08:07

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나만미도 감사합니다^^

나만미도
|04.07 01:01

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축하드려요~

salcedo
|04.05 23:05

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제2의이시영 감사합니다^^

salcedo
|04.05 23:04

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흐이엥 감사합니다 ^^

제2의이시영
|04.05 23:02

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진짜퍼펙트하시당

흐이엥
|04.04 22:00

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와..진짜부러워요 ㅠㅠ너무대단하시네요..자극받고갑니다ㅎㅎ

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