칼로리를 알고싶어요.다이어리 작성을 위한~~
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여러 동작이 섞여있는 경우나, 홈트레이닝 영상의 경우에는 칼로리 정보를 확인하기 어려운 경우가 많습니다. 특히 홈트레이닝 영상은 대부분 부위별 운동으로써 칼로리 계산에 의미를 두시기보다는 부위별 근력 향상에 초점을 두시고 진행해보시길 부탁드릴게요~
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