유지기 아침 식단
이전글 유지기 점심 도시락
다음글 아침 식단
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
와~ 비주얼이 파르페 비슷~ 버킷식단 추가요~
유지할 때 저두 이렇게 해야겟어용
나는배고프지않타 아침을 든든하게 먹어야 변비가 없어지더라구요 ㅎㅎ
우왕왕~ 맛있고 든든한 아침~~😋😊😃
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
