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짱우투나잇39일차아침식단

 다신다이어터

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#170425 #39일차식단

#아침식단 (10시)📌
ㆍ바나나1개
ㆍ삶은계란1개
ㆍ무지방우유반잔
ㆍ바나나프로틴
ㅡ
운동가기전아침
노른자는안먹구 흰자랑 바나나랑 우유
간편하게~!! 운동끝나고바나나프로틴꿀꺽ㅎㅎ

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