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짱유투나잇39일차점심식단

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#170425 #39일차식단

#점심식단 (1시)📌
ㆍ팀닭닭가슴살볶음밥
ㆍ방울토마토5알
ㆍ양배추삶은거2장
ㆍ야채볶음
ㆍ두부1/4모
ㆍ코코넛오일한스푼

운동끝나구와서 볶음밥만들어먹기
음 ㅋㅋ영양소골고루맛있움
고단백 다이어트점심식단ㅋㄷ
토마토상큼함과 다요트야채피클 과
볶음밥으조화 좋군요ㅎㅎ

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