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짱유투나잇 55일차 점심겸저녁식단

 다신다이어터

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#170511 #55일차식단

#점심식단 (4시)📌
-팀닭닭가슴살볶음밥
ㆍ방울토마토1알
ㆍ수제다이어트피클조금
ㆍ두부5조각
ㆍ치아씨드바질씨드약간
ㆍ코코넛오일
ㆍ오리야채볶음
ㅡ
팀닭닭가슴살볶음밥에 야채들을더곁들여볶은후 오리야채볶음 도만들고
두부랑 다이어트피클 곁들여서 먹우니
짱맛탱이다~~!!! 갈수록업그레이드ㅋㅋ
고단백 다이어트식단완성ㅋㅋㅋ

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