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3/9 저녁 = 오.나.오+다노바

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✔오.나.오 레시피

▫️#플라하반오트밀 25g
▫️#아몬드브리즈 언스위트 1개
▫️#냉동블루베리 10알 20g
▫️#카카오닙스 1티스푼
▫️#볶은콩가루 1티스푼
▫️#햄프씨드 1티스푼
▫️🍎얼린 사과 30g
▫️🍌바나나 50g
▫️미주라 토스트1개

✔다노바 1개

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