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[다신11기 필수미션] 3일차 등록 완료

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#다이어트신11기#3일차♥ 
- 필수미션
⭕ 점핑잭 15회
⭕ 스쿼트 25회 > 30회 운동!
⭕ 플랭크 30초 
⭕ 런지 10회 > 40회 운동! 
👉 다신 11기 미션은 클리어~! 
아침을 계란 먹어서 단백질 충전 빠샤♥
+
⭕ 만보걷기
⭕ 눈뜨쓰
⭕ 마일리사일러스 하체운동
👉 마일리 사일러스 운동은 할때마다 느끼지만 정말 대단한 언니에요...★

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