30일 플랭크 2일차 성공!
어제 10초씩 2~3번 했고
그냥 몸이 부들부들 떨렸다는 느낌정도 였어요
하루가 지난 오늘 저녁이 되니
배에 쪼끔만 힘이들어가도 아파요
그래도
2일차 성공표시 하려고
오늘도 했어요
아..힘이 들어갈때 더 아파요
어제
8살 딸아이는 처음 본 플랭크자세를
한방에 40초나 하네요
오늘 배아프냐 물으니
왜 아프냐고 하네요ㅜㅜ
넌 안아픈데 왜 난 아플까 중얼거렸더니
엄마 할머니되는거 아냐????
이럽니다
아..팩폭ㅜㅜ
2020.08.04 21:01
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