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30일 슬림한 팔 64일차 성공!
레베카 언니 팔운동 ㅡ 딥스 15, 푸쉬업 15 김뽀홈트 악마의 전신운동 ㅡ 마운틴 클라이머 50
2017.06.13 20:46
리이즈
다신다이어터
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30일 슬림한 팔 12일차 성공!
2017.06.13 20:45
fantasia
정석다이어터
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30일 슬림한 팔 2일차 성공!
2017.06.13 20:41
초코에몽이야
입문다이어터
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30일 슬림한 팔 4일차 성공!
2017.06.13 20:22
미래몸짱녀
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 13일차 성공!
트라이셉디스 8회 푸쉬업 8회 마운틴클라이머 12회
2017.06.13 20:15
숨겨왔던나의배꼽
다신다이어터
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30일 슬림한 팔 12일차 성공!
2017.06.13 20:11
zoom2e
정석다이어터
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30일 슬림한 팔 20일차 성공!
2017.06.13 20:03
풀은소리
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 1일차 성공!
트라이셉 디스 ㅡ 오오 자극이 최고다 10개해봤음 푸쉬업 ㅡ 무릎펴고는 힘들어서 ㅜ ㅜ 원래대로 무릎대고 10개했는데 역시나 상체가 무거운 난 자세가 영 안나온다 ㅜ ㅜ 마운틴 클라이머 ㅡ 항상 빠르게 달리듯이만 해봤는데 느리게하니까 팔뚝도 배도 자극되는듯하다 자세를 유의하면서 해야 효과가 좋은 운동들인듯하다
2017.06.13 19:52
서구적인돼지
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 14일차 성공!
2017.06.13 19:26
껴죠
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 5일차 성공!
2017.06.13 19:25
팻뺘뺘
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 2일차 성공!
2017.06.13 19:25
미이잉이지
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 58일차 성공!
2017.06.13 18:39
지방빠샤
정석다이어터
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30일 슬림한 팔 2일차 성공!
2017.06.13 18:30
이뻐진다이뻐진다
지존다이어터
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30일 슬림한 팔 1일차 성공!
2017.06.13 17:43
또온닌
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 3일차 성공!
2017.06.13 17:01
예빙봉
정석다이어터
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30일 슬림한 팔 45일차 성공!
2017.06.13 16:34
히힛2
정석다이어터
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30일 슬림한 팔 28일차 성공!
2017.06.13 14:57
써내슈타
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 10일차 성공!
2017.06.13 14:40
노ㅅ
초보다이어터
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30일 슬림한 팔 8일차 성공!
2017.06.13 14:26
Hansel96
정석다이어터
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30일 슬림한 팔 162일차 성공!
2017.06.13 13:49
한번쯤날씬하게
다신다이어터
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