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공지챌린지와 무관한 인증사진은 실패처리 됩니다.

공지30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건

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밀가루끊기 2일 2015.11.10 22:26

48kg 목표 지존다이어터

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밀가루 15일 2015.11.10 02:03

헤에엣 다신다이어터

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4일차 (아 맞다 폰 공기계라..칼로리랑 적용 안시켰어요 다음주면 받을거라 잊을거같아서 여기에.임시로 적어놓는거랍니다) 2015.11.10 00:45

169cm/69kg 지존다이어터

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1일차 정말 중간에계속무너지네요;;;;이번엔오래가기를 2015.11.10 00:34

ranihehe 정석다이어터

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1일 밀가루 끊기 2015.11.09 21:46

48kg 목표 지존다이어터

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밀가루 안녕~~~ 밀가루 안먹기 연습하고 있었는데 다신에서 제대로 해봐야겠어요. 일주에 한두번 허용했었는데 이번엔 조금의 밀가루도 허용 안할께욧! 아자아자!! 2015.11.09 15:48

건강한뚱뚱이 초보다이어터

0 0 110

30일동안 건강하게 먹기 건강하게 먹고 건강한몸 만들기 2015.11.08 18:54

바다의선물 초보다이어터

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3일차 저녁을 먹기엔 너무 귀찮기도 하고 배도 안고프네요 그냥 이대로 아침까지 잘 넘겨주길~ 2015.11.08 18:09

169cm/69kg 지존다이어터

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시작 1일차 제가 지난 여름 2달에 14kg 감량했었거둔요 만보걷기로요(93~79) 근데 지금 85 요요왔어요 주범은 라면 빵 피자 튀김 떡복기등 밀가루 음식이 주범인듯 해요 뮬론 고기도 많이 먹었지만 영향이 그리 크지 않은 듯 하고요 다시 시작하려고요 여름때 그 일상생활에서 자신감 다시 찾고 싶어요 2015.11.08 15:48

不好 정석다이어터

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1일째 드뎌 시작이요 밀가루를 워낙 좋아하는난홈베이킹도 해서 늘 힘들지만 이번엔 꼭 성공하리 밀가루 끊으면서 금주도 2015.11.08 10:29

라뽕 정석다이어터

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2일차 운동을 하나도 안했네요..공부한다고 하면 얼마나 하나 싶어서 그냥 막 하다보니까 벌써 저녁이네요😂😂시간이 너무 빨리가요😢😢 2015.11.07 18:05

169cm/69kg 지존다이어터

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1일치 어제거예요 오늘건 오늘 저녁에 다시 올려야죠..후하 이번엔 진짜 확실히 성공해보도록 하겠습니다!! 2015.11.07 07:17

169cm/69kg 지존다이어터

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밀가루끊기 도젼 오늘부터 도전해보렵니다 근데 밀가루끊기 그래프는 어디서갖고오나요 ㅎ 2015.11.07 05:47

몽실이보미 지존다이어터

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2단계 14일차~^^ 2015.11.06 17:55

영육강건 다신다이어터

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밀가루 끊기 9일째... 첫주에 폭풍 3키르가 빠지더니 더이상 진전이 없네요ㅜㅠ 밀가루 음식을 못먹는것보다 살이 안빠지는게 더 힘들어요ㅠ 2015.11.06 12:12

bang7291 초보다이어터

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밀가루 13일 2015.11.06 02:20

헤에엣 다신다이어터

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3일차 2015.11.05 20:26

래디칼46/16 다신다이어터

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밀가루 끊기 11일차 뱃살이 확실이 들어가네요 특히 윗배요 피부도 좋아지고 앞으로도 화이팅해볼생각이요 2015.11.05 17:38

한도전55 초보다이어터

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밀가루끊기 1일차 11월 5일 식단 저녁에 있는 치킨약속때문에 하루종일 참고, 저녁에 맛있게 먹었다. 치킨후 먹고싶은 케이크를 참았다. 참잘했어요⭐⭐⭐ 2015.11.05 14:22

Loraine 지존다이어터

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8일 9일짜 성공 2015.11.05 07:19

적게먹고열심히운동하자! 정석다이어터

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