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공지챌린지와 무관한 인증사진은 실패처리 됩니다.

공지30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건

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1단계 밀가루 9,10일차 9일차-9/9 1식 통밀빵 케일샐러드 간식 사과 포도 2식 아보카도파스타 사과 포도 간식 수제땅콩버터쿠키(no밀가루) 3식 소금구이숯불바베큐 주먹밥 블루레몬에이드10일차-9/10 1식 닭가슴살칠리그린빈볶음 케일샐러드(리코타치즈 블루베리) 간식 수제요거트 치아씨드 블루베리 아몬드 2식 산채비빔밥 간식 수제땅콩버터쿠키,그래놀라바 ( no 밀가루 ) 3식 밥 시래기국 수육 떡 동그랑땡 취나물 일미채조림 느타리버섯볶음 2015.09.11 11:56

솨동 다신다이어터

0 8 212

+1

16일차 옆에서친구가치킨먹는데 먹고싶어죽을뻔햇네여ㅠ 2015.09.11 01:18

이퍙꾸 정석다이어터

0 2 109

+1

10일차 저녁회식때문에 아침점심 배고파도 참음 ㅜㅋ 2015.09.11 00:25

냥냥냥이 정석다이어터

0 0 60

+2

밀가루 2일차 2일차 2015.09.10 23:02

스테퐈니 지존다이어터

0 0 67

+1

22 23일차 2015.09.10 22:37

밋모옹 정석다이어터

0 0 42

+4

2단계 6일차~^^ 2015.09.10 22:03

영육강건 다신다이어터

0 0 65

+1

1일차 배가 너무 불렀는데 체해서 그랬었나봐요 밥울 너무 적게 먹었네요 2015.09.10 20:54

169cm/69kg 지존다이어터

0 0 66

+4

세번째)89일차★밀가루끊기★ +단백질쉐이크 2015.09.10 19:37

별쓰로리 다신다이어터

0 0 61

+2

-밀가루 끊기(2일차)- 실패 .ㅜㅜ 2015.09.10 19:25

12월29일 정석다이어터

0 0 56

1 제발이번엔ㅠㅠ 2015.09.10 09:26

살빼자ㅠㅠㅠㅜ 입문다이어터

0 0 87

+2

9일차 어제 일찍자느라 오늘바로올립니다 2015.09.10 09:11

냥냥냥이 정석다이어터

0 0 74

+5

1-8, 1-9일차 2015.09.10 00:19

루이미아 정석다이어터

0 0 123

+4

2단계 5일차~^^ 2015.09.09 23:35

영육강건 다신다이어터

0 0 56

+1

15일차 밀가루가그리워요.. 2015.09.09 23:24

이퍙꾸 정석다이어터

0 0 95

+2

밀가루 1단계-20일차 2015.09.09 22:32

스마일7 지존다이어터

0 0 44

+2

-30일 밀가루 끊기 (1일차)- 2015.09.09 21:39

12월29일 정석다이어터

0 0 53

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세번째)88일차★밀가루끊기★ 2015.09.09 20:29

별쓰로리 다신다이어터

0 2 99

+2

밀가루 끊기 1일차~ 복군 버핏 클리어 후 새로운 도전이에요^^ 2015.09.09 20:13

스테퐈니 지존다이어터

0 0 70

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1단계 밀가루 7,8일차 2015.09.09 17:59

솨동 다신다이어터

0 0 148

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1단계 밀가루 5,6일차 2015.09.09 17:51

솨동 다신다이어터

0 0 75

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