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공지30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건

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밀끊1일차, 시작합니다. 자꾸 빵때문에 다욧이 지연되는듯해요. 시작합니다! 2015.03.27 04:16

다둥이네 정석다이어터

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밀가루1일차 2015.03.27 00:34

lkys 초보다이어터

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밀가루끊기 3일차 물2L마시기도전은 실패네요ㅜㅜ 물마시기가더힘드네요 2015.03.26 23:28

카폘라 다신다이어터

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《밀가루 끊기 30일차》 2015.03.26 23:01

아아령 지존다이어터

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꼬꼬빌14일‥밀가루 14일 성공~ 저녁은 그문제의 밥버거!! 내 다시는 밥버거먹나봐라~~ 칼로리덩어리!!쾍.쾍 2015.03.26 22:48

찔순이팬더 다신다이어터

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[30일 밀가루 끊기] 1일 본격적으로 시작한 1일차 ! 모든 다이어터분들 힘드셔도 열심히 하시길 바랍니다!! 저도 꼭 성공하길ㅠ 내일부턴 물 섭취량 늘리고 가벼운 운동부터 조금씩 시작해야겠어요ㅜ 2015.03.26 22:46

권무룩 정석다이어터

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3.26.목. 8일차 성공 2015.03.26 22:38

적게먹고열심히운동하자! 정석다이어터

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도전 3개월끊어서 4키로뺐다가 다시막먹기시작하면서 4 개월사이에 5키로가 찐 몽뚱이.. 내일부터다시 시작!! 2015.03.26 22:07

hye733 입문다이어터

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도전 30일 완료! 완료했어요^^ 오늘은 음식을 넘 많이 준비하느라 힘이드네요 ㅠ 허리가 끊어지듯이 아파서 일찍 쉬렵니다.. 7시간을 서서 쉬지않고 만들었어요.^^!! 후기는 나중에 올릴께요 ~~ 2015.03.26 21:14

salcedo 다신다이어터

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11일차성공 11일차성공 ㅋ 2015.03.26 20:47

참한깽이 지존다이어터

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밀가루 02일차 생각보다 힘들다. 지금까지 먹어온게 밀가루가 이렇게 많다니 생각보다 먹을게 없다. 한달 만이라고 끊자. 2015.03.26 20:14

까망천사 다신다이어터

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밀가루 끊기 19일차 밀가루 끊기 2/3 을 지켜왔네요ㅡ 남은기간 꼭 지켜내겠습니다!!!!!!! 2015.03.26 19:44

박츄 지존다이어터

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밀가루 끊기 23일 2015.03.26 18:05

-10kg아자 정석다이어터

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밀가루끊기 3일차* 오늘은 혹시나모를 회사식단을 대비하여 다욧도시락과함께 과일&견과류 간식과함께ㅎㅎ 밀가루끊기 잘 도전하고 있답니당ㅎㅎ 2015.03.26 13:14

샘샘이 정석다이어터

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밀가루 끊기 1일차입니다ㅜ 첫날이라 더 힘드네요ㅎ벌써부터 ㅎ 2015.03.26 10:57

콩이a 초보다이어터

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3일째 장하다....내궁딩이 팡팡 따끈따끈한 갓구운 빵... 매콤달콤 밀떡볶이... 잠자기전 끓여먹는 라면... 상상만 했는데... 배고프다 ㅠㅠ 그래도 어제 저녁엔 잘 참았어!!! 잘했어 용아...암...잘했구 말구... 2015.03.26 09:51

쫑쫑이맘 초보다이어터

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15일 냠냠 쿠키 갑자기 쿠키가 먹고싶어서 만들었당 오늘은 나를 위한 다이어트쿠키? 그치만 칼로리가 생각보다 높다 오트밀 80 달걀 50 우유 20 건포도 20 일일이 칼로리 다계산해보니 10g당 28칼로리 좀 높긴하지만 오랜만에 쿠키먹으니 좋다^^ 맛은 건포도가 있어서 나름 먹을만하당 2015.03.26 09:35

lastdiet76 지존다이어터

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시작하자!!!! 꾸준히 식이요법을 하고있지만..본격적으로 이제 다욧을 시작하려합니다.. 첫 시작은...복근운동과밀가루 먹지않기~♥ 2015.03.26 09:22

포림 초보다이어터

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밀기루와 당분간 이별하기 2틀째~~♡♡ 어제 성가대연습갔더니 간식으로 소보루빵 나왔어요ㅠ 어찌나 먹고 싶던지ㅠ 연습끝날때까지 쳐다만보다가 집에 가져와서 애들줬어요^^ 나름 해냈단 생각에 뿌듯~~♡♡ 오늘도 화이팅 해보려고요~~ㅋ 밀가루 그까이꺼 한달쯤은 버려주마ㅋ 2015.03.26 07:34

쥬르르봉 정석다이어터

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밀가루 끊기 3일 밀가루 끊기 3일 2015.03.26 01:38

액자 정석다이어터

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