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공지30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건

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도전 19일째 2015.03.15 22:37

salcedo 다신다이어터

0 5 116

10일째 화이팅!! 근데 떡 먹음(쌀로 만든 달달하고 찰진~~ 후덜덜) 2015.03.15 22:36

난 천사다 초보다이어터

0 1 69

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[밀가루 끊기] 19일차 2015.03.15 22:20

루피루루 다신다이어터

0 1 92

밀가루 끊기1일 첫날 많은 유혹있었지만 이겨냄 애들 간식으로 크림빵이랑 단팥빵 잘라주고 안먹었음 애들 남긴것도 안먹고 내일을 위해 남겨둠.. 2015.03.15 20:37

구라크루 정석다이어터

0 0 100

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꼬꼬빌체험3일‥밀가루끊기3일~ 오늘 식단이예요~ 아침.저녁은 괜찮은데 점심땜 고민되네요~ 김치만두 1개먹었는데 살때보니까 찐빵도 흑미찐빵이고 만두도 쌀가루를 섞어 만들었다고 해서 갈등되면서도 사서 1개를 먹어버렸네요~ 요거 어떡하죠^^ 걍 성공으로 해도 될까요?? 2015.03.15 19:58

찔순이팬더 다신다이어터

0 4 204

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밀가루 끊기 8일차 (운동) 오늘 생일이라서 점심, 저녁 외식이용ㅎ 스시는 8개 먹고 스테이크는 감자만 남기고 싹쓸이.. 와인도 두잔ㅋ 내일 더 뽯팅^^ 참, 생일 케이크는 맛도못봤네요ㅡ 아이고.. 그림의 떡ㅋㅋ 2015.03.15 19:00

박츄 지존다이어터

0 2 178

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밀가루 끊기 3일차 성공! 2015.03.15 18:29

더이상요요는없다 정석다이어터

0 0 144

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21일 아..이번주중4일초콜릿흡입해서주말엔조심했네 오늘함께도전해요.운동하고빨래하고신랑이랑세차하고씻고머이것저것하니시간후딱! 장보러갔다가초콜릿앞에서안절부절.. 신랑은자꾸사라는데안샀음.초콜릿대신양갱을살까하다가 뭐든나눠먹을자신이없어서.있는족족다먹어치우까바 안사고먹던데로사왔넹ㅋㅋㅋ 낼이면한달째~두달정도더있다몸변화보고 근육많아디면신진대사는다니그때초코릿먹어야딩~ 초콜릿없따귱또초코가루퍼묵퍼묵하는거아닌가몰러ㅜ 에그긍.. 어쨌든..5시반에저녁을먹엇어야햇는딩.. 7시에먹엇...굶을까하다더늦게막쳐묵쳐묵하까바 먹엇징.잠오더라도11시지나서자는걸로~ 저녁칼로리는얼마안데지만폭식한듯.. 진짜배고팟나방..난중엔배부른데도방토먹고 크래미3개까먹고..ㅠㅜ칼로리추가요~~ 2015.03.15 18:17

도태 지존다이어터

0 0 106

+3

밀가루 끊기 12일 2015.03.15 17:45

-10kg아자 정석다이어터

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4일째 오늘은 간만에 가족과 나들이 딸냄은 신났네 오리한테 먹이주느라~ 과자먹는데 왜케 먹고싶던지ㅡㅡ 다욧끝나면 사먹어야지^^ 2015.03.15 17:11

lastdiet76 지존다이어터

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밀가루 끊기 1일차♡ 탄수화물 줄이고 단백질 위주로 식사하려구요 ㅎㅎ 밀가루나 글루텐 들어있으면 절대 안먹기로 다짐!♡ 2015.03.15 12:20

신을 초보다이어터

0 0 61

+3

7일차 뷔페에서 선방했네요 2015.03.15 01:02

끝은어디에 다신다이어터

1 0 82

도전! 밀가루 빠염ㅠ 2015.03.15 00:32

쏭뚱띠 초보다이어터

0 0 71

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3일차 오늘 과식했어요 ㅠㅠ 여기 안적힌 것도 엄청 많아요 ㅠㅠ 내일은 점심만 먹어야겠어요... 배고플 땐 과일먹구... 2015.03.14 23:59

몸마음뇌튼튼 정석다이어터

0 0 57

4일차성공 꾹참고또참아서성공 2015.03.14 23:38

날씬줌마 정석다이어터

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도전 18일째 2015.03.14 23:05

salcedo 다신다이어터

0 1 79

+3

밀가루끊기 2일‥좋아하지않던 쿠키까지 생각남!! 아침.점심.저녁입니다~~ 짜장면 라면은 말할거없고 좋아하지도않던 쿠키까지 생각나네요&& 알게모르게 밀가루에 참 많이도 노출되어있었나봅니다~ 점심에 신랑이먹던 잔치국수 딱 한젓기락만 먹었음하고‥얼마나 갈등을했는지‥ ㅋ그순간 다신이떠올라 겨우 참았네요 ㅎㅎ다신의힘이 꽤 큰거같네요~~^^ 2015.03.14 22:03

찔순이팬더 다신다이어터

0 4 175

+1

밀가루끊기 18일차 2015.03.14 21:56

아아령 지존다이어터

0 0 147

9일째~ 좋구나~ ^^ 2015.03.14 21:53

난 천사다 초보다이어터

0 0 154

+1

20일 2015.03.14 21:41

도태 지존다이어터

0 0 84

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