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공지챌린지와 무관한 인증사진은 실패처리 됩니다.

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9일차 딸기 엄청 먹었네... 2016.04.20 21:12

시즈닝 초보다이어터

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[3일차]2016.04.20 식단 지키기 오늘은 배고파죽겠는데 다이어리로 미리 계산을 한뒤 먹는게 편할 것 같아서 기록하려하는데 다신이 안되는건지 와이파이가 안되서 정말 화났네요~!! 식탁 위 과자랑 초코렛들이 자꾸 눈에 들어오는데 후하, 안되죠 ! 내일꺼는 꼭 미리 작성하고 잠들어야겠어용~~ 음.그리고 골고루 먹으려고 했는데 오늘은 아무래도 나트륨수치가 높을 듯해용~~내일은 고려해보려구용~~ 2016.04.20 19:56

흐핫!! 다신다이어터

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1000칼로리 식단 (3일차) 성공! 오늘 1000칼로리 맞출려고 엄청 힘들었네요 ㅠㅠ 오늘은 먹고싶은 욕구가 넘쳐나네용 ㅠㅠ 흐아 2016.04.20 19:45

빈나찌 입문다이어터

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1일차 시작합니다!!!! 파이팅 점심,저녁 다 고추잡채 집에서 만든것 2016.04.20 19:03

올핸꼭! 정석다이어터

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천칼로리-9일차 꼬꼬댁 될 지경 2016.04.20 13:45

퍼리 정석다이어터

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오늘부터 도전 다이어트 첫달이니까 일단 식이부터 2016.04.20 13:10

여리탄탄바디 정석다이어터

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12일 도전했으나 실패 다시 도전!! 12일 도전했지만 이틀 실패했네요ㅜㅜ 약속때문에... 30일 1000칼로리 식단 제일 어렵네요ㅜㅜ 약속 있을 때 어떡하낭..ㅜㅜ토요일에 결혼식도 있는데 흐엉ㅠ 다시 도전합니다 재도전 2일~~ 2016.04.20 11:33

나름아름 다신다이어터

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7일차 성공! 😄 2016.04.20 10:40

날아라핑크돼지 초보다이어터

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[9일] 어제 완전실패 9일째 실패했습니다 ㅜㅜ 저녁회식으로 소맥을 들이부었네요 ㅜㅜ 안주는 거의 안먹으려 노력했는데 ㅜㅜ 소맥 칼로리 장난아니네요 반성합니다 오늘은 거의 굶는모드로 돌입하겠습니다 다이어트의 황금기인 생리주기입니다 쫙쫙빠지게 또 다시 관리모드로 2016.04.20 10:36

꼭50찍는다 정석다이어터

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식단 21일차 2016.04.20 09:51

다효맘 정석다이어터

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4일차 입니다! 2016.04.20 07:59

4달완성 초보다이어터

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12일-16.04.19 2016.04.20 00:52

내사랑트윈 지존다이어터

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7일차 성공 2016.04.20 00:23

50목표임당 정석다이어터

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♥10일차♥ 2016.04.19 23:54

coolcat 초보다이어터

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천칼로리 12일차 930kcal 2016.04.19 23:17

뽀랴 다신다이어터

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1000kcal식단 1일차 학생이다보니 공부로 소비되는 양이 반이네요,..원래 매일 운동을 했었는데 2달전부터는 일주일에 3번 필라테스 다녀요..안하는 날에는 뭔가 찜찜한 기분이들어서 간단하게 합니다..~ 2016.04.19 22:56

밎니 초보다이어터

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[2일차]2016.04.19 식단 지키기 시중에 파는 제품들도 칼로리가 기재되어있지 않은 제품도 많네요;; 오늘 정말 먹고 싶은게 많았는데 챌린지덕분에 꾸욱 참았어용 후렌치파이 빼구용 ㅋㅋ 방지용으로 컵샐러드를 만들어 둘까 생각중이에용 ㅎㅎ 2016.04.19 22:53

흐핫!! 다신다이어터

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6일차 다이어트 시작한지 33일째 지방7키로 감량, 근육 1키로 증가 2016.04.19 22:45

44바지 정석다이어터

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2단계 9일차 성공 2016.04.19 22:31

54kg-49kg 다신다이어터

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어뜩하죠.....ㅜㅜ 제가 2일전부터 1000칼로리 식단에 도전을 했는데요...제가 아침을 안먹어서 두끼중 한끼만 소량으로 밥을 먹으려했는데요...오늘 저녁에 부.....부대찌개가......ㅜㅜ 300칼로리를 넘겨버렸어요....운동은 했지만 왠지 찝찝한 기분이에요 ㅠㅠㅠㅠ 내일은 반드시 성공할거에요 ..ㅎㅎㅎ 그래도 역시 부대찌개는 맛있네용😍 2016.04.19 22:18

ksh100412 정석다이어터

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