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공지챌린지와 무관한 인증사진은 실패처리 됩니다.

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21일차 하루걸러다이어트시작일이라..순조롭게넘어갔군요.ㅎㅎ어제넘마니먹어서그나마참을만핸건지..-_-; 제한일이라300칼로리안에서만먹어야한다눙. 먹을게없네유유 2015.12.06 21:58

란씨 정석다이어터

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6일차 실패.. 이젠 실패가 놀랍지도 않다는..저녁으로 센치한닭에 가서 50cm짜리 철판시켜서 먹었어요. 가운데 치즈를 두고 양사이드로 깔린 닭고기와 감자, 조랭이떡 그리고 양파와 마늘~♡ 전 옆에 사이드로 나온 감자튀김을 제일 맛있게 먹었네요. 역시 튀김은 진리...☆ 하..내일부턴 다시 열심히 식단조절 해야겠어요..ㅋ 2015.12.06 20:10

신소미 다신다이어터

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5일차 늦잠자서 아침패쓰 쇼핑나가서 돌아다니느라 점심패쓰 내일부턴 다시 일주일간 고열량 빠이~ 2015.12.06 19:53

끼유 초보다이어터

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1단계 천칼로리 7일차~ 성공! 2015.12.06 19:17

54kg-49kg 다신다이어터

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7일차 미친거가틈ㅡㅡ 오늘 늦게 인나서 아점을먹고 ㅡ 첫끼칼로리가 칠백을 육박하길래 이제안먹어야지 결심하고 강아지데리고 산책다녀와선. 아버지 짜파게티 끓여드시길래 빼서먹고 오메기떡먹고 고구마맛있다고 막 먹고ㅡ 마지막남은 플레인요거트까지 먹고 ;;; 밀가루끊기 천칼로리하는데 ㅡㅡ 왜이러는건지 모르겠음 😔😔😔😔 집에 체중계 안되서 어무니가 하나가져오셨는데 몸무게 재기 무서워서 못재고 있다능;;; 적어도 양심상 일키로는 넘게쪄있을꺼 같다는 ㅠ.ㅠ 더쪄있을까봐 무서움 ㅠ 남친이 슴가없어졌다고 살그만빼고 49키로까지 찌우라고 말한후로 맘놓고 막먹는듯 ㅜ ㅜ 아 매주실패하고 또 결심하고 ㅡㅡ 그래도....다시결심... 내일부터 빡쎄게해야지 ㅠ 살찌는건 언제든 단기간에 할수있우니까 ...😩 목표는 24일까지 45키로 찍기!!!! 찍고올라오든말든 일단 찍어보기ㅡㅡ^ 2015.12.06 18:52

yoogavely 지존다이어터

0 19 254

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1000칼로리 맞추는 게 힘드네요.. 1,000에 맞추려해도 일반식사를 하다보면 훌쩍 넘기기 일수에요. 그런날은 운동은 어찌 커버해보지만, 어제는 운동도 부족해서 대실패. 오늘부터 1일차서부터 다시 도전해보렵니다. 2015.12.06 13:56

샤유레닐 초보다이어터

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19,20일차...폭망 금,토.. 망할줄알고시작했네요.가족행사가있어서뷔페맘껏.양껏.먹음... 이미도전실패지만..30일동안천칼성공한날이얼마나될지보려고해봅니다..ㅠㅠ 오늘부턴하루걸러다이어트를해볼생각에제한일로정했는디요.잘할수있을지! 운동은폭망이여도꾸준히하고있어요.. 2015.12.06 11:29

란씨 정석다이어터

0 2 134

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1000kcal도전 22일 2015.12.06 08:27

욱언니 정석다이어터

1 1 90

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2차, 20일 2015.12.06 08:06

두번다신하고싶지않다욧 지존다이어터

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3차 - 4일차, 5일차 2015.12.06 05:53

뽀쑝 지존다이어터

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1일차 1일차에염ㅎㅎ 2015.12.06 02:04

ghktkdwk 입문다이어터

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5,6일차 어제오늘 먹었으니 내일부터 조절하는걸루..이러다가 살와방찔꺼 가틈... ㅡㅡ^ 자꾸 식욕이 올라오는게 불안불안😭😭 2015.12.06 00:54

yoogavely 지존다이어터

0 0 52

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4일차 운동 하나도 못하고 겨우 간신히 성공. 2015.12.05 23:48

끼유 초보다이어터

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5일차 저 ..월부터 토까지는 도시락먹어요..ㅎㅎ 내일은 자유식..ㅎㅎ 기대하는중이에요+ㅁ+!! 2015.12.05 23:46

도리토리r 정석다이어터

0 0 34

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14일째 2015.12.05 23:23

주르리 다신다이어터

0 0 38

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20일차 천칼로리는 안넘었지만 야식을...☆ 운동만이 살길이다! 지금부터 1시간동안 운동해야지 2015.12.05 23:02

강하양 정석다이어터

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2단계 5일차~^^ 2015.12.05 22:11

영육강건 다신다이어터

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1일차! 2015.12.05 21:44

imrose0236 초보다이어터

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2단계 12월 5일 3일차 2015.12.05 21:40

48kging 다신다이어터

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5일차 대실패 점심은 쭈꾸미 먹고.. 저녁으로 김밥 해달라길래 김밥 말면서 같이 먹어버린....ㅋㅋ오늘은 대실패ㅜㅜ 2015.12.05 20:24

신소미 다신다이어터

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