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일단점핑잭부터 저도 운동다이어리를 하나 만들었어요. 이렇게 할 횟수를 한꺼번에 적어놓고 지우니까 편하네요~^^아자아자 화이팅!!! 2015.09.02 13:07

8할의출석 다신다이어터

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1단계 점핑잭 11일차 2015.09.02 11:21

솨동 다신다이어터

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1일차 9월1일부터 시작! 생각보다 재밌음ㅎ 2015.09.02 11:03

yayo 초보다이어터

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2일차 ^^)/ 2015.09.02 08:02

무지개고양이 지존다이어터

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뱃지받자! 2일차 점핑잭 아침운동 고고 2015.09.02 06:29

애플힙도전! 다신다이어터

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1일차시작 아오...첨부터 다시...ㅠㅠ 오랫만에하니 조금인데도 힘들다..ㅠㅠ 2015.09.02 03:48

엄청날씬한엄마곰 지존다이어터

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[18일차] 점핑잭 2015.09.02 01:11

shanenn 정석다이어터

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11 2015.09.02 00:11

밋모옹 정석다이어터

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5일차 에휴우웅 2015.09.02 00:09

이퍙꾸 정석다이어터

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26일차 550회!ㅋ 2015.09.01 23:50

샬랄랄라 다신다이어터

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점핑잭 7일차~~!! 성고옹~~^^ 2015.09.01 23:03

바닐라스카이 다신다이어터

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1일 오늘 첨 했는데 종아리 알 배길까봐 좀 걱정이되네요😳 2015.09.01 21:33

쎄죨리 지존다이어터

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+2 2015.09.01 21:13

siu99 초보다이어터

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1일차 후ㅡ 하 ..생각보다 힘드네요 ㄷ ㄷ 2015.09.01 21:09

바라밍듀 초보다이어터

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점핑잭 1일 2015.09.01 20:38

짱뿡 입문다이어터

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다양한 팔동작으로 쫙쫙~^^ 오늘 점심약속으로 인해 좀 과하게 먹었네요 한끼에 거의 1,000kcal를 ㅠㅠ 그래서 점핑잭 무한반복했네요 400회는 한듯 ^-^; 손을 위로 박수도 쳐보고 앞으로 나란히도 해보고 위로 브이자로 뻗어보기도 하고 그냥 옆으로 쫙 뻗어보기도 하면서 열심히 했어요 ㅎㅎ 2015.09.01 20:22

8할의출석 다신다이어터

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플랭크/버피/점핑잭/줄넘기 칠일차 2015.09.01 19:39

44kg가될여자 정석다이어터

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3일차 2015.09.01 18:32

너를사랑해 정석다이어터

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1일^^\;\; 2015.09.01 18:12

무지개고양이 지존다이어터

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점핑잭 2-7 2015.09.01 16:04

꿈꾸는홈맘 정석다이어터

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