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2일차 성공 2일차 천칼로리성공..근데 저많은 양을 저녁에 다 몰아먹었으니ㅜㅠ 그래서 살이찌나요ㅜ 2015.11.09 00:30

노란대지 지존다이어터

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2차 - 8일차 2015.11.09 00:18

뽀쑝 지존다이어터

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2차-4일 988kcal 성공 2015.11.08 20:31

딸기맘5 다신다이어터

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7 약속있는날은 정말 적게먹기 힘드네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2015.11.08 20:17

안한게뭐야 정석다이어터

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3~4일차 1000kcal! 계속 페이스 유지하기!!:) 2015.11.08 20:09

살!살을빼자! 초보다이어터

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덴마크다이어트 1일차 천칼로리 미만 식단찾다가 덴마크다이어트가 하루 900칼로리라고해서 시도합니다. 옛날에 일주일에 7키로빠졌는데 요요가왔죠ㅜㅜ 이번엔 이주프로그램 다 따라하고 보식 이주도 잘지키려구요 오늘은 식단 그대로 따라하고 넘배고파서 점심때 식빵 두개 먹었습니다 원래 한개먹어야하는데..ㅜㅜ 아침 공복 헬스장가서 유산소 한시간했네요 다들 가능하면 공복유산소해보세요 효과좋아요 어쨌든 계속 후기 올리겠습니다 덴다는 잘만지키면 효과는 최고인듯 합니다 현재 몸무게 78키로입니다 매일 몸무게랑 후기 올리께용 2015.11.08 19:13

52를 향해 초보다이어터

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2-3일차 성공😍 2015.11.08 19:11

44사이즈향해in 다신다이어터

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11월 8일 6일차 2015.11.08 19:00

48kging 다신다이어터

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8일째날 오늘은 쉬는날.. 집에서만 있어서 최대한 적게 먹으려고 힘썼어요.. 천칼로리이하먹기는 7개월째 계속 하는거라 이제 생활이 된듯..하지만 음식에 대한 유혹은 끊임없이 계속되는지라 방심은 금물이죠.. 2015.11.08 18:58

다시한번 해내자~~!! 지존다이어터

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7일차도 완벽하게 실패 오늘은 아예 칼로리 적는걸 포기했어요 ㅋㅋ 피자에 라면에 삼겹살에 도넛에~^^ 역시 주말이네요..ㅜ 그래도 맛나게 먹었으니 스트레스는 안 받고, 내일부터 단식 들어갑니다! 화이팅 2015.11.08 18:45

48이될때까지 다신다이어터

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3일차 체중계가 베터리가 없네요 내일 사러 가야하나..?내일이랑 모레는 넘기고 수요일날 재야할거같아요 그래도 54.5 7월달에 봤던 몸무게를 다시 보니까 새롭기도 하고..이대로 52까지 쭉 내려갈 순 없겠지만 내일부턴 운동 더 열심히 하면서 노력해야죠!! 2015.11.08 18:08

169cm/69kg 지존다이어터

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6일차 간신히.. 2015.11.08 15:36

전진맘 다신다이어터

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2차 - 7일차 2015.11.08 00:35

뽀쑝 지존다이어터

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6일차 2015.11.08 00:20

여호와닛시 입문다이어터

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6일차 완벽하게 실패 점심까지는 정말 잘 했는데ㅜㅠ 6시간 동안 비맞으며 기다린게 너무 억울하고 화가나서 분노 조절 장애가 왔네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하ㅜ 오늘 친구가 하루종일 빵,과자로 유혹해도 안 넘어갔었는데...😂😂 제 자신이 한심하기도 하고, 다시 그리게 될 곡선 그래프도 무섭고..😢 2015.11.07 23:29

48이될때까지 다신다이어터

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몇번을재도전하는건지ㅋㅋ 몇번을 재도전하는건지모르겠네요~~ 저녁1식하는데 먹는 칼로리가 과도한것이아닌가싶어서 하는김에 1000칼로리 같이 도전해봅니다~! 몰아서 먹기는했지만 나름 줄이려고 노력~! 오늘 1일차 1000칼로리 정말 간신히 성공했네요~! 2015.11.07 23:05

노란대지 지존다이어터

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7일째 먹고 싶던 치킨 점심에 한조각~~아이구 맛나다 ㅎㅎ 2015.11.07 22:05

다시한번 해내자~~!! 지존다이어터

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5일차 2015.11.07 21:53

전진맘 다신다이어터

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도전합니다.!!!! 이제막 시작했습니다...단기간 살이 넘 많이 쪄서 독하게 해볼렵니다.!! 2015.11.07 21:10

동동구리동동 초보다이어터

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2차-3일 1396kcal 실패ㅠㅠ 이러다가 2차는 실패하는거 아닌지 몰라요ㅠㅠ 2015.11.07 20:55

딸기맘5 다신다이어터

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