2015. 10. 19 천칼로리 도전 시작합니당
시작은 12일부터 했는데 토요일 모임이 있어
유혹에 지는 바람에 새로운 각오로
19일 부터 스타트 합니당~♡
시작 몸무게는 63
목표는 55
이번에 기필코 성공하고 싶어요 +_+아침 출근이 바빠 밥에다 미역국 부어서 흡입
당근 양은 조절했구요
요즘 양을 줄여서 그런지 먹어도 뱃속은 허해요 ㅠ점심은 일반식 도시락!!저녁은 시간이 6시가 넘어서 우유한잔 마시고 패슈했네요
우유 칼로리도 무서운 ㅋㅋ
운동은 점심밥 먹고 간단하게 산책으로 대체~^^;;;;
내일부터는 열심히 할거라 다짐합니당
모두 원하시는 몸매를 위해 함께 화이팅해요~♡
2015.10.20 13:06
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