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6일차 2015.03.06 07:04

작심삼년 정석다이어터

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어제 못올린것! 스피닝갔다가체육관에서 했는데 집에오자마자 잠들어서 깜박하고못올렸네요!그냥맨바닥에서 1분하고 갈려고했더니 스피닝강사쌤 바닥에까는 요가매트갔다가 깔아주시면서 ㅜㅜ1분씩 3세트는해야 효과 있어요! 하는데... 오기발동 결국 1분씩3세트했는데... 다리가후덜덜하네요ㅋ 2015.03.06 06:27

주딩이 다신다이어터

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6일차!! 2015.03.06 06:26

움직여야살빠지징 정석다이어터

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1일째 5번은 훗!ㅎㅎ 금방 슝~ㅎ 2015.03.05 23:43

살빼이년아 초보다이어터

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30일 기적 )버피 하루째 2015.03.05 23:42

44키로가될여자 정석다이어터

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버핏 1일차.. 5개는 쉽네요ㅋ 2015.03.05 23:30

봉봉유미 정석다이어터

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버피테스트ㅡ5일차 2015.03.05 23:20

초록초록 다신다이어터

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4일차!!!! 2015.03.05 22:44

성쿠 초보다이어터

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1일차 아직은 쉽다요~ 아직 첫날이라 5개는 금방했고 싸이클타기 버핏테스트도 꼭꾸준히하길~~ 2015.03.05 22:31

왜그래쩌 초보다이어터

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버피20,21일 완료! 2015.03.05 22:15

날씬했던추억 다신다이어터

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버피23일★ 적응되니까 할만한거같아욯 2015.03.05 21:22

kcal 정석다이어터

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버피 10일차 쉬는날 쉬는 날이지만 40개성공~♥♥ 2015.03.05 21:21

꽃아짐 다신다이어터

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1일차!!! 5개인데 하는법은 대충알거같네요! 열심히해야겠어요ㅠㅠ 2015.03.05 21:18

할수이쒕 초보다이어터

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26일차 2015.03.05 21:00

대박이야 정석다이어터

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★버핏테스트 5일차!★ 오늘은 휴식이네요^^ 하지만 다른운동에서 버피 많이 했어요 헉헉 ;; 2015.03.05 20:32

쪼꼬우유짱 지존다이어터

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2일차 2015.03.05 20:23

탱이호 초보다이어터

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버피 17일차 온몸에열이후끈후끈하네요. 2015.03.05 19:23

데미안2790 지존다이어터

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11일차 슬슬 익숙해지네용 2015.03.05 18:43

멍뭉멍멍 정석다이어터

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버핏 18일차 헥헥 ㅠ 시간이 갈수록 힘들지만 아자자! 2015.03.05 18:31

52기다려😆 다신다이어터

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버피 23일차 버피 처음엔 5개도 숨차더니 어느세 20개까지 꾸역꾸역 해내고 조금 숨고르고 다음 횟수 다 채우고 뿌듯해요~ 2015.03.05 17:54

박츄 지존다이어터

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