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9일차 완료! ㅋㅋ250회로 착각했네요ᆞᆞ초과성공^^ 2015.03.16 20:18

B캐리 다신다이어터

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쩜핑! 11 무념무상.. 2015.03.16 19:49

비비안느 지존다이어터

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13일차~!! 아 주말에하루 놓쳤네요~ 13일차 완료~!! 아 힘드네요 황금기시작인데부지런히~ 확실히 식이조절안하고 운동만 하니까효과가별로네요 이번주는식이조절도같이갑니다~ 후기올릴께요~ 2015.03.16 19:22

될때까지!! 정석다이어터

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점핑잭 21일차 2015.03.16 18:55

아아령 지존다이어터

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점핑잭+21 450회 우하하하 21일 드뎌 카운트 다운이 시작되네요하다보면 안 늘것 같았는데 느네요 ㅋㅋ 이젠 제법 가벼워졌고 또 시간도 호흡도 단축됐어요 2015.03.16 18:46

뚱영♥ 다신다이어터

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8일차 150개인데 200개했네요 2015.03.16 18:18

끝은어디에 다신다이어터

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6일차 2015.03.16 18:09

다신다꾸 초보다이어터

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점핑19일차~ 2015.03.16 17:18

날씬이고파* 다신다이어터

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18일차 500개. 2015.03.16 17:07

hayley 정석다이어터

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유진짱♡도전점핑잭7일차♡ 아고힘들어락어깨가아프넥 2015.03.16 16:09

유진짬짜미 정석다이어터

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도전30일점핑잭6일차♡ 픠니쉬! 하지만 다른운동을 못한관계로 밤에 6일차 또한번 해야겠어요!♡ 2015.03.16 14:54

구아바찍 정석다이어터

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1일차 30일동안 열심히 해 볼려구요^^ 2015.03.16 14:49

57kg될때까지 초보다이어터

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30일 점핑잭(1일차)점핑잭 자세.. 뛰기는뛰는데ㅋㅋ팔은왜자꼬 지멋대로인지....ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 50개 ..운동효과는있었겠죠..?ㅠㅠ 2015.03.16 14:34

시오시땡!! 초보다이어터

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점핑잭 5일차 하루하루 이어갈 때마다 횟수가 조금씩 늘어서 아침에 일어나는 시간도 조금씩 빨라지고 있어요~^^ 덕분에 퇴근하고 운동하고나면 바로 골아떨어지네요~;; 다이어트하면서 불면증도 없어지고 좋네요~ 2015.03.16 14:17

뭘로하지? 초보다이어터

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21일차 2015.03.16 13:37

백오 정석다이어터

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1일차 점핑잭 첫날이라 아직은 할만해요 근데 약간 요실금 ㅠㅠ 2015.03.16 13:29

써니♡♡ 다신다이어터

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오늘부터 도전~~~ 쉬운게 아니네요.. 그래도 도전~~~ 2015.03.16 12:57

비남매맘 초보다이어터

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도다화이팅 꾸준히 이어가보렵니다 과거로 돌아가기위해 모두힘내세요 2015.03.16 12:44

e슬비 입문다이어터

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7일차★점핑잭완료★ 2015.03.16 12:37

별쓰로리 다신다이어터

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점핑잭1일차 도전~^^ 버피랑 복근 끝내고 점핑잭 도전도 해요~ 버피하다가 점핑잭하니 몸이 가볍네요 ㅎㅎ 점핑잭 50번 하고 버피도 20개 더 완료~~ 2015.03.16 12:36

날씬했던추억 다신다이어터

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