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30일 플랭크 10일차 성공! 11일차 성공 2019.04.11 22:57

작은루팡 초보다이어터

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30일 플랭크 115일차 성공! 2019.04.11 22:49

흐핫!! 다신다이어터

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30일 플랭크 30일차 성공! 30일 도전해서 처음으로 성공했어요. ㅎㅎㅎ 플랭크랑 간헐적단식 16:8같이 시행했어요. 사실 플랭크보다 간헐적단식을 먼저 시작했고요. 플랭크도전 30일동안 몸무게는 3~4키로정도 감량했고, 복부는 확실히 살이 없어지고 라인이 정리된 느낌이에요.^^ 운동한 사진은 예전에 올리고 지워서 부득이하게 캡쳐해서 다시 올려요. ㅜㅜ 플랭크 오래하면 배꼽 길어진다고해서 계속 도전해보려고요^^ 2019.04.11 22:48

쏘놀1983 정석다이어터

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30일 플랭크 1일차 성공! 2019.04.11 22:41

jaina0612 입문다이어터

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30일 플랭크 11일차 성공! 2019.04.11 22:39

할슈있쮸 초보다이어터

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30일 플랭크 2일차 성공! 2019.04.11 22:38

168/52/쿄쿄 입문다이어터

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30일 플랭크 2일차 성공! 2019.04.11 22:36

coldsmile 초보다이어터

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30일 플랭크 63일차 성공! 2019.04.11 22:36

ehdr**** 초보다이어터

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30일 플랭크 3일차 성공! 2019.04.11 22:32

마법거북 입문다이어터

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30일 플랭크 2일차 성공! 2019.04.11 22:31

니니곤 정석다이어터

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30일 플랭크 15일차 성공! 2019.04.11 22:26

다이어트펭 정석다이어터

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30일 플랭크 1일차 성공! 2019.04.11 22:23

dodo0910 초보다이어터

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30일 플랭크 417일차 성공! 2019.04.11 22:13

송이55 다신다이어터

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30일 플랭크 1일차 성공! 2019.04.11 22:11

심구름 초보다이어터

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30일 플랭크 6일차 성공! 2019.04.11 22:09

유지가더어렵다 다신다이어터

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30일 플랭크 4일차 성공! 2019.04.11 22:04

HYUNIiiiiiiiii 지존다이어터

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30일 플랭크 7일차 성공! 2019.04.11 21:36

러러왕자 입문다이어터

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30일 플랭크 25일차 성공! 2019.04.11 21:33

*정쏘* 다신다이어터

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30일 플랭크 8일차 성공! 2019.04.11 21:31

이번엔반드시go 초보다이어터

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30일 플랭크 1일차 성공! 2019.04.11 21:20

eumnn 입문다이어터

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