다이어트

다이어트신

공지챌린지와 무관한 인증사진은 실패처리 됩니다.

+4

30일 체지방 줄이기 3일차 성공! 공복 62.7 ᆞ 300g줄었다 총4끼 밥100 단백질100 야채많이 3끼와 마지막은 쉐이크 ᆞ ᆞ 4시간마다 먹을 수 있단 생각에배고프진 않은데 뒤돌아서면 허전함 ㅎㅎ소화력엄청남 ᆞ ᆞ 6월안으로 59.9라도 찍는다 앞자리만 일단바꾸 최종 목표는 1.근육량 30kg찍고 2.체지방 10kg 안쪽 한자리로 (9kg대로 ) 3.몸무게 53ㅡ55 사이 유지 2020.06.16 08:55

쵸코B 정석다이어터

0 0 30

+1

30일 체지방 줄이기 8일차 성공! 2020.06.16 08:41

오늘제일예쁜나 다신다이어터

0 0 31

+1

30일 체지방 줄이기 2일차 성공! 2020.06.16 06:14

행복별다복 초보다이어터

0 0 31

+1

30일 체지방 줄이기 51일차 성공! 2020.06.16 03:42

신류 초보다이어터

0 0 57

+1

30일 체지방 줄이기 1일차 성공! 2020.06.16 01:00

스타엄마짱 입문다이어터

0 0 59

+1

30일 체지방 줄이기 1일차 성공! 2020.06.15 23:53

알콩딸콩 초보다이어터

0 0 76

+1

30일 체지방 줄이기 4일차 성공! 2020.06.15 23:11

stella812 입문다이어터

0 0 52

+2

30일 체지방 줄이기 4일차 성공! 2020.06.15 22:59

지방이탔으면 초보다이어터

0 0 42

+1

30일 체지방 줄이기 8일차 성공! 2020.06.15 22:47

다신어린이 초보다이어터

0 0 72

+1

30일 체지방 줄이기 14일차 성공! 2020.06.15 22:23

범수마미 초보다이어터

0 0 56

+1

30일 체지방 줄이기 3일차 성공! 2020.06.15 21:52

Ham0 초보다이어터

0 0 92

+1

30일 체지방 줄이기 15일차 성공! 2020.06.15 21:19

반가웡화팅 초보다이어터

0 0 88

+1

30일 체지방 줄이기 16일차 성공! 2020.06.15 21:10

이쁜이모 초보다이어터

0 0 100

+1

30일 체지방 줄이기 25일차 성공! 2020.06.15 20:42

머니리 정석다이어터

0 0 91

+1

30일 체지방 줄이기 7일차 성공! 2020.06.15 20:07

오늘제일예쁜나 다신다이어터

0 0 61

+1

30일 체지방 줄이기 8일차 성공! 2020.06.15 16:12

RIN하 입문다이어터

0 0 98

+1

30일 체지방 줄이기 1일차 성공! 2020.06.15 15:46

YTPP00 초보다이어터

0 0 95

+1

30일 체지방 줄이기 7일차 성공! 2020.06.15 15:21

연두하늘맘 초보다이어터

0 0 62

+4

30일 체지방 줄이기 2일차 성공! 새벽 웨이트 1시간30분 후 모닝등산 ᆞ ᆞ 식단3일차 음식구성에 그닥 바뀐건 없지만 양을 많이줄였다 밥100 단백100 야채 원래는 200씩이였다면 그래도 4시간 간격 4끼를 먹으니 배고프진 않다 2020.06.15 14:36

쵸코B 정석다이어터

0 0 70

+1

30일 체지방 줄이기 50일차 성공! 2020.06.15 14:27

huyo 정석다이어터

0 0 93

◀ 이전페이지 다음페이지 ▶

처음 486487 488 489 490…