최영주 트레이너
20151214 카테고리
최신순
▼
최신순
인기순
운동
허벅지 안쪽살 빼는데 효과적인 운동법
15,668
71
34
운동
지방 축적되기 쉬운 뒤팔뚝살 빼는 운동
8,830
25
14
운동
여리여리한 팔라인 만들기 운동법
9,197
19
20
운동
폼롤러를 이용한 하복부 살빼기 운동
8,605
28
34
운동
어깨라인이 예뻐지는 운동법
5,920
20
17
운동
허벅지 안쪽살과 등살 한번에 빼는 운동
8,685
28
32
운동
몸매교정과 체형밸런스를 잡아주는 운동법
5,281
11
11
운동
출렁이는 '팔뚝살' 빼주는 홈트레이닝 운동
5,634
10
16
운동
X자형 다리 교정을 위한 엉덩이 운동
4,429
11
19
운동
오다리 바로 잡아주는 스쿼트 운동
5,988
6
12
운동
굳어있는 몸을 풀어주는 짐볼 스트레칭
4,672
11
14
운동
허벅지 살빼는 데 효과적인 운동 [폼롤러 런지]
7,298
25
25
운동
몸을 가볍게 만들어주는 [오피스 스트레칭]
4,605
20
12
운동
엉덩이와 허벅지 탄력을 위한 [폼롤러 스쿼트 운동]
6,939
16
18
운동
골반교정 & 하체비만에 좋은 스트레칭
9,660
44
52
운동
체지방 연소에 효과적인 전신 운동 [암워킹 웨이브 푸시업]
7,539
7
16
운동
몸의 근육이 건강해지는 운동 [플랭크 다운독]
9,329
22
16
운동
복근 제대로 만들어주는 운동 [크로스 마운틴 클라이머]
8,415
18
11
운동
허벅지 살빼기와 유산소 운동을 동시에!
13,062
56
28
운동
옆구리살 정리해주는 다이어트 운동
10,890
69
30
이전/다음
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
다이어트신 앱 하나면
다이어트가 쉬워진다!
식단 관리, 운동 관리, 체중 관리
앱으로 편하게 보기
모바일 웹으로 볼래요