- 7킬로만더빼자
- 다신2021.08.08 17:3760 조회1 좋아요
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8월8일 식사운동
어제 사이클 70분 했는데 더 늘음.
맵고 짠 음식은 안찔 수가 없는 듯.
탕수육 칼로리가 잘못 됐든지.
이제 몸무게 신경안쓰고 하던대로 식단 운동해야겠다
언젠간 내려가겠지.
내일 주중에 식단 다시 조여보던지.
생각 같이 안빠져서 조금 지치긴 하네.
그래도 74에서 66까지 이미 성공했잖아.
66에서 59까지 호락호락하지 않네.
맵고 짠 음식은 안찔 수가 없는 듯.
탕수육 칼로리가 잘못 됐든지.
이제 몸무게 신경안쓰고 하던대로 식단 운동해야겠다
언젠간 내려가겠지.
내일 주중에 식단 다시 조여보던지.
생각 같이 안빠져서 조금 지치긴 하네.
그래도 74에서 66까지 이미 성공했잖아.
66에서 59까지 호락호락하지 않네.
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