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  • 삼월육일
  • 정석2021.08.30 21:1876 조회1 좋아요
7일차

어제 계획에 없던 팝콘도 먹고 해서 살이 찔줄 알았는데 의외로 빠졌더라고요. 오늘도 군것질이 좀 있어서 컨디션 난조에도 만보 걷기 하고왔습니다ㅠ 9월은 앞자리 5 보고싶어서 그 마음으로 힘냈어요ㅎㅎ

내일 아침에 변한 앞자리를 기분좋게 보고 싶네요!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.01 19:08
  • 5대 못보셨나요? 그래도 저보다 훨씬 적게 나가시니 포기하지 마세요~^^*
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정석
  • 삼월육일
  • 09.02 15:41
  • 아직 못봤어요.ㅎㅎ 이틀 연속 데이트의 여파가 크네요;ㅋㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 16:37
  • 삼월육일 다시 관리하심 빠질 거예요 저도 원래 몸무게로 돌아갔어요~^^*
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정석
  • 삼월육일
  • 09.02 17:16
  • 7킬로만더빼자 네!ㅎㅎ 빨리 빼고싶어요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.31 17:31
  • 영양소 보니까 단백질을 더 드심 좋을 거 같아요.
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정석
  • 삼월육일
  • 08.31 17:32
  • 원래 단백질을 최소 50~60은 먹는데 어젠 다른 영양소가 넘 많아서 단백질까지 챙기진 못했네요ㅠ 앞으론 좀 더 챙겨야겠어요ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.30 21:22
  • 오늘도 열심히 하셨네요 내일은 꼭 5대 보시길 기원해요~^^*
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정석
  • 삼월육일
  • 08.30 23:47
  • 네에! 꼭 보고싶어요ㅎㅎ
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