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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.10.25 21:0045 조회0 좋아요
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10월25일 식단운동

오늘은 산책 4천보 이상, 사이클 25분 했어요
식단은 평소대로 먹고 단백질을 많이 챙겨먹었어요

스벅에서 두유라떼랑 화이트초코마들렌도 먹었음

신랑 저녁 차려주면서 떡볶이 엄청 먹고 싶었는데 참음.

이대로 계속 하다보면 빠지겠죠. 홧팅~!!!

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정석
  • 뺀다정말
  • 10.25 21:47
  • 네 신경쓰면 빠지겠죠^^ 저는 헤이헤지고 풀어질 때 조금씩 쪄서 지금의 몸무게가 되더라구요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.25 22:07
  • 맞아요 빠졌다 쪘다 반복되더라구요 이번엔 내려볼려는데 열심히 해봐야죠
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