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  • 카@yeha018
  • 정석2022.06.28 19:0755 조회1 좋아요
7.28기록

아침 - 참외,토마토,파프리카 샐러드 + 삶은달걀
점심 -회사밥(1/2공기),흰살생선구이작은거,햄볶음,도토리묵2개,김치,콩나물국 콩나물만
간식 - 윌
저녁 - 야채카레(감자,당근,양파만넣은거),삶은달걍2개,토마토2개

오늘 생리예정일이더라구요ㅠㅠ
회사에서 좀 열심히 움직였어요!!
생리예정일이라 몸컨디션이 영 아니네요ㅠㅠ
오늘은 휴식하겠습니당

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.28 19:12
  • 좀 쉬셔야겠네요. 저도 배고플 때 삶은 계란 먹어봐야겠어요. 홧팅~!!!
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정석
  • 카@yeha018
  • 06.28 19:14
  • 네네 삶은계란은단백질,토마토는 입터짐방지에 좋은거같아요
    요즘 토마토 많이나오는시기라 집에 안떨어뜨리고 항상두려구요~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.28 19:19
  • 카@yeha018 집에 방토 있는데 내일 먹어야겠어요. 삶은 달걀도.ㅋ
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정석
  • 우리엘라
  • 06.28 19:10
  • 고생하셨어요 생리예정일이라니 꼭 생리때 되면 텐션이 확 떨어지고 생리통도 오고 그렇죠ㅜ ㅜ
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정석
  • 카@yeha018
  • 06.28 19:13
  • ㅠㅠ그죠 텐션 너무떨어져서
    입터지는건 무섭고해서 토마토랑삶은계란등으로 입터짐막긴했어요ㅎㅎ
    더운날 생리하면 예민해지는데 벌써부터 한숨이네요ㅠ
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정석
  • 우리엘라
  • 06.28 19:16
  • 카@yeha018 맞아요 더운날 생리하면 찝찝하기도 예민해지지요ㅜ ㅜ 저도 더운날 생리는 참 싫어요ㅠ
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