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탄탄원츄
다신
2022.08.06 02:40
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금-식운
할롱요
오늘도 아주 귀한 깻잎을 점심에 먹었어요. 맨아래에 김을 깔아놓고 그 위에 차곡차곡 깻잎 & 참치샐러드를 올렸어요. 회전초밥 따라하기 ㅋㅋ
저녁엔 피부에 좋은 주스와 🥭맛 단백질 팬케익을 만들어서 먹었어요! 완전 존맛땡!😋
운동은 퇴근 후 공중요가와 머신 크런치.
아들 점심 흑돼지 함박스테이크 + 깻잎 샐러드 & 피부에 좋은 스폐셜 음료
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정석
한ㅡ달
08.06 20:06
우와 음식을 눈으로도 먹는다는말이 괜히있는게 아니네요 운동도 수고하셨습니다👍
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탄탄원츄
08.06 20:08
감사합니다! 혼밥일수록 화려하게 맛나게 먹자! 가 제 모토 중 하나입니다!
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다신
냠냠고냥a
08.06 08:57
크~~ 매번 아드님 저리 식사챙기시면서 안 넘어가시는건 4년짬 의 여유인걸까요~~?
아~~ 갑자기 엄마밥이 먹고싶어지네요 ㅠㅠ 어흐~
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탄탄원츄
08.06 11:58
음...그건 보단 성격인 것 같애요. 한번 시작하면 왠만하면 그냥 쭉 하는 편이에요. 아들도 저랑 비슷한 성향임요 ㅎㅎ
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다신
7킬로만더빼자
08.06 07:58
콜라겐,단백질 가루를 요리에 잘 활용하시는 듯. 플라잉요가도 수고하셨습니다.^^*
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탄탄원츄
08.06 11:55
네! 데코로도 응용하는 편이에요 ㅎㅎㅎ풀요 넘 좋아요!
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