view-top
  • 유리알알
  • 정석2022.10.13 21:3951 조회0 좋아요
22.10.13.목

1식.
6시. 포두부 썰어서 야채,닭가슴살 스파게티소스에 볶음.
그릭요거트, 계란1,키위1,견과류

운동 스피닝40분,걷기30분

어제 밤늦게까지먹어 오늘식사시간이 늦어졌네요..
어찌어찌 참아지긴했어요ㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • 유리알알
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
10.13.목.간단1289일차.
4 143 다산댁

썸네일

+2
2차도전...53일째...다욧 93일차
9 142 근규맘@sky8237

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 근규맘@sky8237
  • 10.13 22:35
  • 오~~~포두부 파스타~~저도 해 먹어봤어요..전 크림소스에^^ 식단 쪼아요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 10.13 22:07
  • ㅎㅎ
    잘 참으셨네요
    클린한 식사도 굿~~~👍👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동