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  • 식단먼저
  • 지존2023.01.19 22:1137 조회1 좋아요
87일차

곧 생리가 시작될것 같네요~
다행이게도 생리기간에는 설날이라 식욕은 좀 줄것 같네요ㅋㅋ
근데 남편 생일이었어서 케이크며 치킨이며 먹을게 많이 들어와서 조금 후덜덜합니다.
먹고싶은거 참으면 스트레스 엄청받는 경향이 있거든요ㅠㅠ나중에 폭식으로 돌아오고..
그래서 조금씩 먹어요. 그덕인지 전에 경험했던 절제안되는 어마무시한 폭식은 지금것 안하고 있어요ㅎㅎ

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.19 22:24
  • 맞아요.중간 중간 먹어줘야 폭식 안오더라구요. 홧팅~!!!
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공감 0 신고 0
지존
  • 식단먼저
  • 01.19 22:25
  • 그쵸!ㅎㅎ이렇게 먹어도 야금야금 조금씩 감량해 나가는중입니다 홧팅!😆
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.19 22:27
  • 식단먼저 확 빠지진 않아도 꾸준히 할 수 있어서 좋은 거 같아요. 설 무사히 넘겨보아요.^^*
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