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  • 한계단씩오르기
  • 다신2023.04.12 07:5859 조회1 좋아요
  • 1
D-34 아침식사

아침은 간단하게!
삶은 계란 1개
방울토마토 5개

아침에 두유(180칼로리) 먹고 싶은데
일립티컬 40분 뛰어 135칼로리 빠지는거 보고
참았습니다.

나중에 빼면 먹을꺼다😠

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.12 09:47
  • 아침엔 드셔도 될텐데. 저녁을 조심하시고.
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.12 11:38
  • 진짜 저녁을 줄여야 해요. 기록하고 보니 알겠더라구요ㅜ
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다신
  • 오칠칠
  • 04.12 08:07
  • 👍
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.12 11:38
  • 홧팅!
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