view-top
  • 한계단씩오르기
  • 다신2023.04.12 13:1164 조회1 좋아요
  • 1
D-34 오전운동 & 점심식사

Day3 빅씨스 홈트 50분(10분 마무리운동은 나가야해서 못했어요)

구운계란 1개
고구마 말랭이 60g
프로틴 1팩

따로 만들 시간이 없어서 오늘은 간단히 먹고 외출했어요.

빛나는 오후시간 되세요😄

프사/닉네임 영역
  • 한계단씩오르기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4/12점심.저녁
2 43 오칠칠

썸네일

+6
4월12일 식운
2 43 7킬로만더빼자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.12 13:38
  • 오늘도 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.12 13:55
  • 운동하시는 거 보니까 저도 헬스장이나 가려구요. 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.12 14:36
  • 7킬로만더빼자 오~ 다녀오세요! 저하고 나니까 몸무게 앞자리수가 바뀌었더라구요ㅋ 땀으로 뺀거지만 기분은 좋아요^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.12 14:48
  • lee55kg 와 축하해요. 저도 둘째 자리 바뀌어서 열심히 하는 중이예요.ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.12 14:49
  • 7킬로만더빼자 화이팅!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 오칠칠
  • 04.12 13:12
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.12 14:36
  • 응원감사합니다^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동