view-top
개말라보고싶다
다신
2023.05.02 19:40
31 조회
0 좋아요
1
6
1
5
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
93일차🩷
오늘은 한강으로 걷기 운동 다녀왔어요~~
오늘은 덥더라고요ㅠㅠ
점심은 일반식으로 해서 먹고요~
오후간식은 캐슈너트
저녁은 삶은 계란 블루베리 닭가슴살 소시지
깻잎 참치김치찌개 바나나 한 개 요래 든든하게 먹고요
오늘은 2만보 채웠어요♡
낼도 한강으로 걷기 운동하려 고고하려고요♡♡
오늘도 수고 많으셨어요♡♡♡
프사/닉네임 영역
개말라보고싶다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
145일차
6
28
한달에1kg
+7
1729일차 식단
10
41
탄탄원츄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
다산댁
05.02 23:37
우와~!
말로만 듣던 한강~~~^^
서울에 사시는군요ㅎㅎ
식단도 훌륭하시고 2만보나 걸으시고 너무 열심이십니다^^
저도 본받아야겠어요ㅎㅎ
저는 요즘 너무 헤이해져서 ᆢᆢㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
05.03 17:37
넹 서울에 거주하고 있어요♡
저도 이쪽에 살면서 것도 걸어서 처음 가봤어요😂😂😂
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
한달에1kg
05.02 21:34
계란4개 저는 느끼해서 최고2개가 한계예요 안넘어 가더라구요
넘 열심히 하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
05.03 17:38
전 그래서 김치..아님 반찬이랑 함께 ㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
근규맘@sky8237
05.02 21:30
2만보~~~~전 정말 꿈의 숫자네요..ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
05.03 17:39
오전에 만보 정도 채우고 남은건 집에서 채워요
ㅠ ㅠ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동