다이어트

명지니맘
다신2023.06.07 07:3034 조회1 좋아요

84
35
30
20
20
7
20

6/7(48.3)오늘부터 야식 줄이고 당있는빵줄이자

아침 오전간식 아몬드4알

점심 도시락싸옴 어제 싸놓은샌드위치 사무실서해결 오후간식 바나나반개 아몬드5알

저녁~^^필라랑 줌바로 칼로리태우러가자

명지니맘
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+7

다이어트 3일차 -38일 60.2kg (-3.4kg)

5 43 Pinehurst

6/6아침.점심

2 43 오칠칠

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

퐁규
06.07 12:14
저도 요즘 프레시한 음식을 한끼만 먹고,
속세의 유혹속에 삽니다😮
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

명지니맘
06.07 12:16
전 점심은 꼭한식을 먹는데 오늘은 싸놓은 샌드위치해결하기위해 도시락싸왔네요
답글쓰기

신고 0

비밀
등록

7킬로만더빼자
06.07 10:42
빵 조심해야 하죠? 설탕이 너무 들어서.
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

명지니맘
06.07 12:17
네 빵잉수섭죠 당이 어마무시 그런데 넘나맛있다는거
답글쓰기

신고 0

비밀
등록

한계단씩오르기
06.07 07:37
동감합니다. 당을 줄여야 합니다. 어제 저도 해동해서 빵 먹었어요ㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

명지니맘
06.07 08:06
ㅎㅎ 저도 팥을 넘좋아해서 유혹에 넘어갔네요
빵은먹되 단백한걸루
답글쓰기

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동