- 냠냠고냥a
- 다신2023.06.15 09:2190 조회1 좋아요
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15일차) 06.15.목
👟운동
- 아침 스트레칭
- 댄스 40 + 50
- 5천보 걷기
🔸️공체 57.45
- 냉동야채버터볶음, 계란후라이, 야채, 아메리카노
✏️ 결과가 엉망이더라도
꾸준하게 기록 좀 하자;;
- 샐러드, 크래미, 미니돈까스, 순살치킨, 허니머스타드소스, 카누블랙
🍎간식 pm03:30
- 메론 2조각
- 호박 부추전 2장, 계란 1개, 카누 블랙
- 천도복숭아, 신비복숭아
- 대추방울토마토 한공기, 어포
- 아침 스트레칭
- 댄스 40 + 50
- 5천보 걷기
🔸️공체 57.45
- 냉동야채버터볶음, 계란후라이, 야채, 아메리카노
✏️ 결과가 엉망이더라도
꾸준하게 기록 좀 하자;;
- 샐러드, 크래미, 미니돈까스, 순살치킨, 허니머스타드소스, 카누블랙
🍎간식 pm03:30
- 메론 2조각
- 호박 부추전 2장, 계란 1개, 카누 블랙
- 천도복숭아, 신비복숭아
- 대추방울토마토 한공기, 어포
✏️ 텀쿠 쓸겸 겸사겸사 오천보채우고왔어요.
오늘 하루 마무리 굉장히 뿌듯합니다 ㅎ
오늘 하루 마무리 굉장히 뿌듯합니다 ㅎ
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