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명지니맘
다신
2023.07.04 07:31
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7/4(46.8) 야식안먹음 물을3L이상 마시니 몸무게변화없음
아침오이당근칼로리빠짐
점심
저녁~오후간식을 옥수수3/2 토마토과일쥬스갈아서 마시고 건빵까지
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다신
한계단씩오르기
07.04 08:54
여름이라 3리터마셔도 될것 같아요. 저도 2리터 도오전!ㅋ
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다신
냠냠고냥a
07.04 08:14
오늘도 다양한 아침이네용 ^^
아침에 보통 식사시간이 얼마나 되세요~~?
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다신
명지니맘
07.04 08:39
식사시간20분정도 아이들 아침상차리고 출근준비때문에 오래는 못먹어서 다먹지못하고 남기네요
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다신
냠냠고냥a
07.05 00:01
명지니맘
그래도 차린거 다 드시려고 급히 식사하시는 스탈은 아니신듯해서 다행이예용~~
아침차리고 아침드시는 워킹맘은 존경합니다 👍👍👍
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다신
7킬로만더빼자
07.04 07:50
맛있는 아침식사 드셨네요. 오늘도 화이팅~!!!
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다신
명지니맘
07.04 08:41
날씨가 우중충하네요 빼자님도 홧팅~~
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