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  • 냠냠고냥a
  • 다신2023.12.07 07:4916 조회1 좋아요
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D-24) 12.07.목 아침

🔸️공체 57.6 (70.3-80.1) 화✔️

👟운동
- 아침 스트레칭 + 크런치 10×4

🍱식단
🧃am07:00- 구기자 진액
🍴am07:40- 샐러드, 소스닭 로제 1/2, 크래미, 아메리카노

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