- 다산댁
- 다신2024.03.20 23:3027 조회1 좋아요
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3.20.수.간단2011일차.
아침은 고정메뉴ᆢㅎ
삶은계란 두개, 군고구마 1개 먹고요
상추에 병아리콩 넣은 밥 조금 쌈사서 먹었어요
점심은 모임에서 쌀밥,두부참치조림,김치,숙주나물,마늘쫑볶음,한라봉,토마토 먹었어요
오후에 간식으로 통밀 샌드위치 조금 먹었어요
그리고 만보걷기 했고요
어제,오늘은 바람이 엄청 불고 너무 추웠어요ㅠ
삶은계란 두개, 군고구마 1개 먹고요
상추에 병아리콩 넣은 밥 조금 쌈사서 먹었어요
점심은 모임에서 쌀밥,두부참치조림,김치,숙주나물,마늘쫑볶음,한라봉,토마토 먹었어요
오후에 간식으로 통밀 샌드위치 조금 먹었어요
그리고 만보걷기 했고요
어제,오늘은 바람이 엄청 불고 너무 추웠어요ㅠ
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