- 아자b
- 정석2024.04.01 13:3018 조회1 좋아요
안녕하세요! 그룹 가입하고 첫 인사 드려용 : )
안녕하세요 : )
처음 인사 드려요!
작년에 그룹 가입 했는데
다이어트를 했다 말았다 살이 쪘다 빠졌다 하니까 다신앱 눈팅만 했어요~
올해 들어서 배달음식 줄이고 술도 줄이면서 식습관 개선 정도로 했어요 !
지난주 월요일부터 제대로 맘 먹고 다이어트 시작해서 식단이랑 격일로 흥둥이 댄스영상 20분씩 했더니 67.1->65.9 로 1.2kg 정도 감량했습니당
앞으로도 건강하게 다이어트 하려고 합니다!!!
여기 계신분들 다들 건강하고 행복하게
함께 다이어트 했음 좋겠어요 ㅎㅎㅎ
파이팅입니다!!!
처음 인사 드려요!
작년에 그룹 가입 했는데
다이어트를 했다 말았다 살이 쪘다 빠졌다 하니까 다신앱 눈팅만 했어요~
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지난주 월요일부터 제대로 맘 먹고 다이어트 시작해서 식단이랑 격일로 흥둥이 댄스영상 20분씩 했더니 67.1->65.9 로 1.2kg 정도 감량했습니당
앞으로도 건강하게 다이어트 하려고 합니다!!!
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