- terria
- 다신2024.09.11 22:0318 조회0 좋아요
9월11일
아침부터 아버님병원으로 온체력을 다쓴듯해요.
커피도 못마셔서 오후엔 비몽사몽.몸이 무겁습니다.
오늘은 골프1시간 겨우 연습하고 왔어요.
오후에 운동갈 계획이었는데.
넘나 피곤쓰😭
어제 한 하체운동이 오후부터 아파오네요.
아침 오트밀반컵 복숭아1조각
점심 호두강정 삶은계란1개 방토
저녁 비지찌개 버섯볶음 프로틴쉐이크
커피도 못마셔서 오후엔 비몽사몽.몸이 무겁습니다.
오늘은 골프1시간 겨우 연습하고 왔어요.
오후에 운동갈 계획이었는데.
넘나 피곤쓰😭
어제 한 하체운동이 오후부터 아파오네요.
아침 오트밀반컵 복숭아1조각
점심 호두강정 삶은계란1개 방토
저녁 비지찌개 버섯볶음 프로틴쉐이크
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