view-top
백투날씬
다신
2026.01.23 22:20
14 조회
0 좋아요
1
2
1
11
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
#18
아침은 커피랑 바나나 점심은 그릴치킨 시켜 먹고 저녁은 지인찬스 손만두랑 아구찜. 간식으로 쵸코파이. 잘 먹기만 하고 운동은 패스 😅
프사/닉네임 영역
백투날씬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 28일( 저녁식사 326kcal)
· 05월 28일( 점심식사 215kcal)
· 09월 13일( 아침식사 138kcal)
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
작심23
1
23
꽃신깨비
+2
작심22
2
20
꽃신깨비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
꽃신깨비
01.24 00:40
정말제 식단과 비교되어 반성하게 됩니다.
꼭 한 번은 야채를 챙겨드시는군요..
저도 노력해서 야채를 많이 먹어야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동