- *수지*
- 다신2026.05.27 08:0536 조회0 좋아요
5.26.화
어제 일기를 못 써서 아침에 급하게 써요.^^;;;
진짜 오랜만에 연휴 식단 폭.과식하지 않았어요. 토욜 공체의 충격으로요. ^^;;; 어깨, 팔이 아파서 당분간 필라테스는 쉴 수도 있을 것 같아요. 어제는 운동 안 했더니 일지 실패네요.😜 오늘은 유산소라도 해야하나? 무릎도 아픈데 ㅜㅜ
진짜 오랜만에 연휴 식단 폭.과식하지 않았어요. 토욜 공체의 충격으로요. ^^;;; 어깨, 팔이 아파서 당분간 필라테스는 쉴 수도 있을 것 같아요. 어제는 운동 안 했더니 일지 실패네요.😜 오늘은 유산소라도 해야하나? 무릎도 아픈데 ㅜㅜ
*저녁 - 밥, 돼지고기 김치찌개, 우유, 몽쉘
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