다이어트

*수지*
다신2026.06.05 22:3524 조회0 좋아요

6.5.금

오늘도 운동없이 잘 먹었습니다. 입이 터졌는데 잘 진정되지 않아요. ^^;;; 사진에 없지만 초코크림 찹쌀떡 2개랑 캔콜라도 2개 마셨어요. 내일 공체는 망했겠지만....오늘 고기랑 달다구리 먹으면서 후회보다 행복했네요.🤣 음식에서 행복감을 찾으면 안되는데.....🫠

*수지*
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6월 6일 토요일

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4리즈
06.06 07:00
수지님^^ 음식는 사랑이죠🧡
등갈비랑 소고기국은 괜찮아요~
간강에도 좋아요😍
과일과 아이스크림~ 오늘 당이 땡기셨네요~ 몸이 원하는 매직데이니
행복하게 드시구^^
매직데이 끝나면 식욕이 줄거에요^^
맛난거 먹고 행복할려고 관리하는가니
넘 스트레스받지마히시구요~
저도 어제 햄버거먹을때 제일 행복했어요
😂 감튀도 먹어주니 더 행복😂
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*수지*
06.06 09:36
탄수랑 당 들어가니까 기분은 좋아지더라고요
😝
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4리즈
06.06 11:03
*수지* 탄수와 당이 땡기면 먹어줘야헤여~
안먹음 저는 입안이 헐고 아주 직빵으로
표시가 나요^^
단백질도 드셨우니 좋아요
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terria
06.05 23:21
행복했으면 된거죠!!!
전 예전에 막 먹으면서 죄책감불안감 이런거 느끼면서..그래도 먹고있고..그랬었거든요.
요기간 잘 넘기시고..또 식욕이 잦아들 시간도 찾아올꺼에요.
그리고 가짓수가 다양해서 그렇지 양은 크게 많지않은거같아요~
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*수지*
06.06 09:39
사실....가짓수보다 절대적 양이 엄청 많아요. ^^;;; 사진이 심플하게 찍힐뿐....무게 적어놓으면 놀랄 양입니다.🙄 등갈비도 뼈빼고 500g 이상은 먹었는데🤣 더이상 노코멘트합니다.😝
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