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  • Somu
  • 초보2016.05.02 01:25105 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1297kcal, 운동 349kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1297/ 2163

349/ 360

성공
(855)

아침식사 : 465kcal (35.85%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 465kcal

점심식사 : 250kcal (19.28%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
오렌지 (2개, 630g) 180kcal

저녁식사 : 447kcal (34.46%)
계란국 (1대접, 36g) 54kcal
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal

간식 : 135kcal (10.41%)
오렌지 (1.5개, 472g) 135kcal

운동 : 349kcal
보통 걷기 (130분) 349kcal

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